Vrijdag 7 augustus 2009.
Twee a drie maanden geleden besloten om te gaan afvallen. Sportschoolabonnement, zwemmen met bejaarden op vrijdag (extra warm water) etc. Twee maanden geleden of zo nog 86 kilo en nu 75 kilo. Hopla! Streefgewicht bereikt.
Maar nu moet alles weer andersom. Van de diëtiste moet ik zo vet mogelijk eten. Volle/boerenmelk, volle yoghurt, volle vla met slagroom, stukken gekookte worst, pinda's, gerookte makreel en noem maar op. Dus Rob kom maar op met die zelfgemaakte snert met vette worst.
Maar aan de vette maaltijd wordt gedacht. Ik kreeg vanmorgen een kaart in de bus dat mijn collega en live style coach wil langskomen en een lekkere gerookte paling meeneemt. (ik kijk er al naar uit). Maar nog even wachten, eerst de chemo even een weekje/dag of 10 laten uitwerken, anders zit ik al na een kwartiertje als een zombie voor me uit te staren i.p.v. dat ik je aankijk en wat praat.
Verder alle familie, buren, vrienden uit lang verleden, kennissen, collega's en de collega's van Liesbeth bedankt voor de kaarten, bloemen, mailtjes en berichten op mijn blog en zeker ook alle aangeboden hulp van o.a. de ouders van de vriendinnen van mijn dochters en anderen voor nu en in de toekomst!
grtjs
Ron
Twee a drie maanden geleden besloten om te gaan afvallen. Sportschoolabonnement, zwemmen met bejaarden op vrijdag (extra warm water) etc. Twee maanden geleden of zo nog 86 kilo en nu 75 kilo. Hopla! Streefgewicht bereikt.
Maar nu moet alles weer andersom. Van de diëtiste moet ik zo vet mogelijk eten. Volle/boerenmelk, volle yoghurt, volle vla met slagroom, stukken gekookte worst, pinda's, gerookte makreel en noem maar op. Dus Rob kom maar op met die zelfgemaakte snert met vette worst.
Van de week kwam mijn schoonzus op bezoek met heerlijke Australian chocolade. Dus ook niet verkeerd.
Mijn 81 jarige moeder komt al regelmatig langs (met karretje vol) met spulletjes uit de biologische winkels. Zij koopt, sinds haar borstamputatie (30 jaargeleden) al veel in de biologische winkels. Dus nu ook hier, uit de biologische winkel: biologische aardappels, groente dranken, boerenkaas, onbespoten tomaatjes etc, etc,. Niet overdreven, maar toch zeker wel goed.
Nu ik een aantal sites over biologisch voedsel/eten heb gelezen en de nodige "bewezen" onderzoeksresultaten lees........ En ja, de afzetmarkt voor biologisch voedsel groeit enorm snel. (Iets om over na te denken?).
Aan alles meedoen lukt natuurlijk niet, maar dat het biologisch eten bijdraagt aan je eigen gezondheid geloof ik toch echt wel. Maar ja, als je gezond bent denk je nergens aan, kan ook wel zo zijn voordelen hebben. Het is trouwens een behoorlijk stuk duurder dan volkomen gave dozen vol glimmende appels uit de suppermarkt.....Maar aan de vette maaltijd wordt gedacht. Ik kreeg vanmorgen een kaart in de bus dat mijn collega en live style coach wil langskomen en een lekkere gerookte paling meeneemt. (ik kijk er al naar uit). Maar nog even wachten, eerst de chemo even een weekje/dag of 10 laten uitwerken, anders zit ik al na een kwartiertje als een zombie voor me uit te staren i.p.v. dat ik je aankijk en wat praat.
Verder alle familie, buren, vrienden uit lang verleden, kennissen, collega's en de collega's van Liesbeth bedankt voor de kaarten, bloemen, mailtjes en berichten op mijn blog en zeker ook alle aangeboden hulp van o.a. de ouders van de vriendinnen van mijn dochters en anderen voor nu en in de toekomst!
grtjs
Ron
